Soupe de courgettes tomates et fenouil à l origan.
Vous pouvez cuisinier Soupe de courgettes tomates et fenouil à l origan avec des 8 Ingrédients Et 3 étapes. voici comment cuire facilement le Soupe de courgettes tomates et fenouil à l origan. J'espère que cette simple recette Soupe de courgettes tomates et fenouil à l origan est utile.
Ingrédients de Soupe de courgettes tomates et fenouil à l origan
- >elles sont 1 de courgette.
- >vous devez préparer 1 de bulbe de fenouil.
- >tu dois fournir 3 de tomates.
- >elles sont de Sel poivre.
- >tu dois fournir 1 cuillère à soupe de d origan.
- >vous devez préparer 1 de oignon.
- >tu dois fournir 1 de feuille de laurier.
- >tu dois fournir 1 cuillère à café de d épices italiennes.
Soupe de courgettes tomates et fenouil à l origan instructions
- Éplucher l’oignon le hacher couper le fenouil en tranches fines puis en morceaux ébouillanter les tomates les éplucher puis les écraser en purée couper la courgette en deux puis en lamelles chauffer l huile faire blondir l oignon avec les épices italiennes ajouter le fenouil et la courgette ajouter la purée de tomates la feuille de laurier et 50 cl d eau.
- Porter à ébullition puis mettre à feu doux couvrir et laisser cuire 30 minutes mélanger de temps en temps ajouter l origan saler poivrer mélanger poursuivre la cuisson 15 minutes.
- Ôter la feuille de laurier bien mélanger c est prêt ! Bon appétit 😋.
