Brochette Poulet curry Bananes. Selon nos informations, cette recette est compatible avec les régimes suivants : sans gluten, sans lactose. Préparer les brochettes en enfourchant les tronçons de banane (en traversant la peau cela tient mieux) en alternance avec. Préparation de la recette Brochettes de poulet curry et banane Couper les blancs de poulet en morceaux et les déposer dans un plat.
La recette par A Prendre Sans Faim.
Sur des pics à brochettes, piquez un morceau de poulet, un morceau de banane, puis deux morceaux de poulet (ou plus selon vos goûts, mais un morceau de banane par brochette est suffisant).
Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de poulet, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.
Vous pouvez cuisinier Brochette Poulet curry Bananes avec des 4 Ingrédients Et 8 étapes. voici comment cuire facilement le Brochette Poulet curry Bananes. J'espère que cette simple recette Brochette Poulet curry Bananes est utile.
Ingrédients de Brochette Poulet curry Bananes
- >vous devez préparer 4 de filet de poulet.
- >tu dois fournir 2 de bananes.
- >tu dois fournir de Curry.
- >tu dois fournir de Huile d'olive.
Chaque jour, nos meilleures idées recettes dans votre boîte mail. Recette curry de poulet à la banane par BOISSEAU. Ingrédients : champignon, oignon, poivron, poulet, poivre, banane, gingembre, coriandre, sel, lait Découvrez cette recette de banane plantain et poulet au lait de coco et curry. Un voyage aux Antilles avec ces bananes plantains au curry et lait de coco !
Brochette Poulet curry Bananes instructions
- Coupez les filets de poulet en morceaux.
- Déposez les dans un plat et ajoutez y de l'huile d'olive et du curry (à doser selon les goûts).
- Laissez mariner pendant 40 minutes au réfrigérateur..
- Pendant ce temps, coupez les bananes (en laissant la peau) en rodelles très épaisses (pour ne pas avoir de mal à piquez sur la brochette).
- Sortez le poulet du réfrigérateur, et commencez à préparer vos brochettes en alternant du poulet et une tranche de banane..
- Faites cuire vos brochettes sur une plancha (je déconseille le barbecue pour la cuisson de ses brochettes, car la banane étant fragile, elle risque de tomber dans le braise)..
- Les brochettes sont prêtes lorsque le poulet est cuit..
- Vous pouvez accompagner la viande des légumes de votre choix. Pour ma part c'était haricots verts, salade !.
Dans une grande casserole (vérifiez bien que la banane rentre dans votre casserole) faites bouillir de l'eau. Coupez les deux bords de la banane et cisaillez la peau sur toute la longueur. Préparation : La veille Épluchez et hachez les gousses d'ail. Coupez les blancs de poulet en gros cubes puis mettez-les dans un grand plat ou un saladier. Ajoutez le jus de citron, l'origan, l'huile d'olive, l'ail, le curry, salez et donnez quelques tours de poivre du moulin.
