Recette Facile: Délicieux Curry de Choux Fleur et son Riz Liv

Curry de Choux Fleur et son Riz Liv.

Vous pouvez faire Curry de Choux Fleur et son Riz Liv avec des 10 Ingrédients Et 4 étapes. voici comment cuire facilement le Curry de Choux Fleur et son Riz Liv. J'espère que cette simple recette Curry de Choux Fleur et son Riz Liv est utile.

Ingrédients de Curry de Choux Fleur et son Riz Liv

1. >elles sont 400 g de Tomates pelées.
2. >vous devez préparer 20 cl de Crème de Coco.
3. >vous devez préparer 10 de à 20cl d’Eau.
4. >vous devez préparer 1 de Chou Fleur.
5. >vous devez préparer 1 de Oignon.
6. >elles sont 2 gousses de d’Ail.
7. >elles sont 2 de centimètres de Gingembre frais.
8. >elles sont 3 de à 4 cuillères à soupe de Persil frais.
9. >tu dois fournir 2 cuillères à soupe de d’Epices pour Curry.
10. >elles sont 1 cuillère à soupe de d’Huile de Coco.

Curry de Choux Fleur et son Riz Liv instructions

1. Mixer les tomates pelées et le jus ensemble. Laver, sécher et découper les bouquets seul de votre chou fleur. Éplucher et émincer grossièrement l’oignon et les gousses d’ail. Mixer ensemble l’oignon, l’ail et le gingembre sans sa peau. Laver, sécher et ciseler le persil..
2. Dans une poêle à bord haut, ajouter votre huile de coco et y faire revenir à feu moyen l’appareil/la préparation mixée. Ajouter ensuite les épices et mélanger le tout pendant 2 à 3 minutes..
3. Ajouter les bouquets de choux fleur puis mélanger bien le tout afin que tous les bouquets soient bien imprégnés..
4. Ajouter les tomates pelées mixées, la crème de coco et l’eau. Mélanger à nouveau l’ensemble et laisser cuire à feu doux pendant 45 minutes a 1 heure..