Recette Simple: Savoureux Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates

Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates.

Nous pouvons faire Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates avec des 10 Ingrédients Et 5 étapes. voici comment cuire facilement le Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates. J'espère que cette simple recette Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates est utile.

Ingrédients de Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates

1. >vous devez préparer 1 de poivron vert.
2. >elles sont 250 g de haricots rouges.
3. >vous devez préparer 2 de courgettes.
4. >elles sont 2 de oignons.
5. >vous devez préparer 2 de tomates.
6. >elles sont 1 cuillère à soupe de d huile d olive.
7. >tu dois fournir de 2 cuillères à café d épices à tajine.
8. >elles sont 1 cuillère à café de quatre épices.
9. >tu dois fournir 1 de bouquet de coriandre.
10. >tu dois fournir de Sel poivre.

Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates pas à pas

1. La veille faire tremper les haricots rouges éplucher les oignons les émincer laver les tomates les couper en morceaux faire chauffer l huile ajouter les oignons et tomates faire revenir 5 minutes.
2. Laver le poivron l épépiner le couper en morceaux l ajouter dans la marmite laver les courgettes les couper en morceaux les ajouter bien mélanger.
3. Égoutter les haricots rouges les ajouter bien mélanger hacher la coriandre en ajouter les deux tiers avec les épices saler légèrement poivrer.
4. Couvrir d eau à hauteur puis cuire à feu moyen doux pendant 40 minutes avec couvercle en remuant de temps en temps.
5. Ajouter le restant de coriandre c est prêt ! Bon appétit 😋.