Recette: Savoureux Salade de quinoa au lentille et feta 🧀

Salade de quinoa au lentille et feta 🧀.

Nous pouvons cuisinier Salade de quinoa au lentille et feta 🧀 avec des 8 Ingrédients Et 7 étapes. voici comment cuire facilement le Salade de quinoa au lentille et feta 🧀. J'espère que cette simple recette Salade de quinoa au lentille et feta 🧀 est utile.

Ingrédients de Salade de quinoa au lentille et feta 🧀

1. >elles sont 500 g de quinoa.
2. >elles sont 400 g de lentilles en conserve.
3. >vous devez préparer 150 g de feta.
4. >elles sont 2 de échalotes.
5. >vous devez préparer 2 de oignons rouges.
6. >tu dois fournir 2 de oranges.
7. >vous devez préparer de Huile d’olive.
8. >elles sont 2 de c.à.s de vinaigre.

Salade de quinoa au lentille et feta 🧀 instructions

1. Faites cuire le quinoa. Égouttez-le et laissez-le refroidir.
2. Émincez les échalotes et les oignons..
3. Râpez le zeste des oranges. Pressez en une et coupez l’autre en morceaux..
4. Égouttez les lentilles..
5. Dans une casserole, faites chauffer l’huile et faites revenir les échalotes. Ajoutez les ensuite au quinoa..
6. Ajoutez au quinoa les morceaux d’orange, le zeste, le vinaigre, le jus d’orange, les oignons et les lentilles.
7. Émiettez la feta et mélangez-la au quinoa..