Recette: Parfait Quiche aux courgettes râpées et saumon fumé

Quiche aux courgettes râpées et saumon fumé. Recette Quiche au saumon fumé : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. Quiche au poireau et saumon fumé. Ajouter à mes carnets. la recette Quiche au saumon fumé.

Déposez les rondelles de courgettes à plat sur le dessus, sans appuyer, et enfournez. Quiche aux épinards et saumon fumé. Envie de quiche aux asperges et saumon fumé ? Vous pouvez cuisinier Quiche aux courgettes râpées et saumon fumé avec des 7 Ingrédients Et 5 étapes. voici comment cuire facilement le Quiche aux courgettes râpées et saumon fumé. J'espère que cette simple recette Quiche aux courgettes râpées et saumon fumé est utile.

Ingrédients de Quiche aux courgettes râpées et saumon fumé

1. >vous devez préparer 1 de pâte brisée.
2. >vous devez préparer 3 de courgettes.
3. >vous devez préparer 200 g de saumon fumé.
4. >elles sont 3 de œufs.
5. >vous devez préparer 20 cl de lait.
6. >elles sont 30 g de farine.
7. >vous devez préparer de Sel et poivre.

Découvrez cette recette de crème et félicitez son auteur par un coup de coeur ! Une recette de quiche très facile par lafeecrochette. Disposer la pâte feuilletée dans un moule. Couper le saumon fumé en lanière et le mettre sur la pâte.

Quiche aux courgettes râpées et saumon fumé instructions

1. Laver et râper les courgettes. Les faire cuire à la poêle jusqu'à ce que leur eau soit évaporée. Vous pouvez les égoutter pendant la cuisson pour accélérer le procédé..
2. Étaler la pâte dans un moule à tarte. Avec un peu de blanc d'œuf des œufs que vous allez utiliser, badigeonner la pâte et laisser sécher à l'air libre..
3. Couper le saumon en morceaux et mélanger aux courgettes. Déposer sur la pâte..
4. Mélanger les œufs, le lait et la farine. Vous pouvez utiliser un mixer. Assaisonner. Verser sur les courgettes..
5. Cuire à 180 degrés pendant 50 minutes..

Préparer l'appareil à quiche en mélangeant tous les autres ingrédients, le verser sur la pâte. Quiche aux poireaux et saumon fumé Quiche aux poireaux et saumon fumé, une délicieuse tarte salée très facile à réaliser à déguster en entrée chaude ou froide à coté d'une bonne salade ou Voici une recette de quiches brocolis saumon fumé qui en fait un plat complet et fait manger des légumes. Passez sous l'eau vos courgettes pour les nettoyer. Faites revenir et dorer les courgettes dans une poêle avec un filet d'huile d'olive et un peu de sel. Découpez les tranches de saumon fumé en.