Quiche sans pâte pesto courgettes parmesan. Délice de quiche sans pâte courgettes/parmesan/saumon(s). Portez à ébullition de l'eau salée. Foncez votre moule à tarte avec.
Quiche sans pâte aux tomates cerises et à l'origan.
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Une recette de quiche légère idéale pour celles et ceux qui font attention à leur ligne et qui ont quand même envie de bons petits plats… Recettes en photos.
Nous pouvons cuisinier Quiche sans pâte pesto courgettes parmesan avec des 9 Ingrédients Et 4 étapes. voici comment cuire facilement le Quiche sans pâte pesto courgettes parmesan. J'espère que cette simple recette Quiche sans pâte pesto courgettes parmesan est utile.
Ingrédients de Quiche sans pâte pesto courgettes parmesan
- >tu dois fournir 1 de grosse courgette.
- >elles sont 2 de oeufs.
- >vous devez préparer 2 cuillères à soupe de pesto.
- >vous devez préparer 60 g de parmesan.
- >elles sont 80 g de farine.
- >vous devez préparer 6 cl de lait.
- >vous devez préparer 1/2 de sachet de levure.
- >vous devez préparer de sel.
- >tu dois fournir de poivre.
Quiche sans pâte aux courgettes et chèvre. Laver et découper les courgettes en rondelles. Une quiche à la courgette sans pâte légère, qui conviendra également à celles et ceux soucieux de leur ligne ! Retrouvez toutes mes vidéos de cuisine avec.
Quiche sans pâte pesto courgettes parmesan pas à pas
- Mélanger les œufs, la levure, le lait, la farine, 40 g de parmesan et le pesto, le sel et le poivre..
- Trancher les courgettes en tagliatelles avec un économe. Les ajouter au mélange et remuer..
- Préchauffer le four à 180°..
- Renverser la pâte dans un moule. Parsemer le reste de parmesan. Enfourner pour 25 minutes..
Une pâte à quiche aux graines de lin avec de fines tranches de courgettes et une garniture au parmesan. Comment peut-on faire une quiche sans pâte ? Pour une version plus gourmande, remplacez une partie du lait par de la crème fraîche et le gruyère râpé par du parmesan. Pour être sûr de réussir la quiche sans pâte, j'ai visioné la vidéo qui m'a bien aidé. J'ai pu sortir une quiche parfaite du four.
