Quiche aux carottes et tofu fumé. Garnir avec les courgettes puis le tofu fumé coupé en dés et terminer par les oignons. Une quiche au tofu légère, parfaite au dîner avec une salade. Foncer de pâte un moule à tarte et piquer le fond à la fourchette. Éplucher les carottes et les détailler en tagliatelles à l'aide d'un.
Ajoutez le fromage, les carottes et les dés de tofu.
Ragout de carottes au fenouil et tofu fume, Carottes braisées, céleri branche et tofu fume, Ragout de carottes nouvelles, tofu fume.
Découvrez (enfin) ma recette de quiche végétale (sans œufs) !
Vous pouvez faire Quiche aux carottes et tofu fumé avec des 8 Ingrédients Et 5 étapes. voici comment cuire facilement le Quiche aux carottes et tofu fumé. J'espère que cette simple recette Quiche aux carottes et tofu fumé est utile.
Ingrédients de Quiche aux carottes et tofu fumé
- >tu dois fournir 1 de pâte brisée.
- >vous devez préparer 800 g de carottes.
- >tu dois fournir 200 g de tofu fumé.
- >tu dois fournir 20 cl de crème.
- >tu dois fournir 40 g de Maïzena.
- >elles sont 1 cuillère à soupe de moutarde.
- >tu dois fournir 1 cuillère à café de curry.
- >elles sont 1 cuillère à café de sel.
Tarte aux carottes et au tofu fumé. Vous vous demandez que faire avec du tofu fumé ? Voici toute une liste de recette simples, rapides et gourmandes pour utiliser cet ingrédient formidable ! Dans la vidéo je montre comment je le coupe en allumettes : Que faire avec du tofu fumé ?
Quiche aux carottes et tofu fumé pas à pas
- Découper les carottes en morceaux et les faire cuire 30 minutes à la vapeur..
- Mixer les carottes, la crème, la Maïzena, le sel et le curry..
- Ajouter le tofu coupé en dès à la préparation..
- Tapisser le fond de la pâte avec la moutarde, puis recouvrir avec l’appareil..
- Enfourner 35 minutes à 180 degrés. Servir accompagné d’une salade de crudités..
Une fois détaillé en allumettes (ou en cubes, ou en. Faire cuire les carottes et les lardons. Battre les oeufs, la crème, la coriandre, le sel, le poivre et la muscade. Garnir la pâte avec le mélange carottes/lardons. Eplucher et couper les carottes en rondelles, faire chauffer une cuillère à soupe d'huile d'olive dans une poêle, y faire revenir les carottes.
