Wok de poulet. Ingrédients: blanc de poulet,curry en poudre,oignon,ail,concentré de tomates,piment d'Espelette,huile d'olive,ananas coupés en petit triangle,sucre,beurre,germes de soja,carotte. - Émincer finement l'oignon et la. Venu tout droit d'Asie, le wok de poulet se veut savoureux et gourmand. Cette préparation spéciale permet de révéler toute la saveur des ingrédients, dans une poêlée creuse, le wok, chauffée à feu fort.
Couper le blanc de poulet en dés. Le faire mariner avec le jus du citron vert, la sauce soja. Dans une poêle wok, mettre l'huile et faire rissoler les oignons. Nous pouvons faire Wok de poulet avec des 9 Ingrédients Et 7 étapes. voici comment cuire facilement le Wok de poulet. J'espère que cette simple recette Wok de poulet est utile.
Ingrédients de Wok de poulet
- >tu dois fournir 120 g de nouilles chinoises.
- >tu dois fournir 150 g de blanc de poulet.
- >vous devez préparer 1 de poivron jaune.
- >elles sont 1 de poivron vert.
- >elles sont 1 de tomate.
- >vous devez préparer 3 de cas de sauce soja.
- >elles sont 2 de cas de sauce pour wok.
- >tu dois fournir de sel.
- >vous devez préparer de poivre.
Wok de poulet : recette rapide et saine. Vous aurez besoin d'une ustensile de cuisine de base pour préparer cette recette : un wok. De cette manière, vous pourrez cuisiner sans matière graisse, ou en ajouter une toute petite touche. Le wok en tant qu'ustensile de cuisine est un vrai allié minceur.
Wok de poulet instructions
- Couper finement le poulet..
- Laver les poivrons. Ôter leur centre. Les trancher finement..
- Laver les tomates et les trancher..
- Les faire tous les trois revenir avec un peu d’huile dans un wok puis ajouter les sauces..
- Faire cuire les nouilles chinoises selon les recommandations de votre paquet..
- Les ajouter au wok, faire chauffer et tout mélanger..
- Déguster chaud !.
Wok de poulet sauté aux légumes à la citronnelle, coriandre et sésame. Recette Wok de poulet aux légumes. Une recette simple, rapide et économique à préparer. La recette par A Prendre Sans Faim. Faire chauffer à feu vif l'huile de sésame dans une sauteuse (ou un wok).