Flan de courgettes au parmesan.
Vous pouvez faire Flan de courgettes au parmesan avec des 10 Ingrédients Et 4 étapes. voici comment cuire facilement le Flan de courgettes au parmesan. J'espère que cette simple recette Flan de courgettes au parmesan est utile.
Ingrédients de Flan de courgettes au parmesan
- >vous devez préparer 2 de courgettes.
- >tu dois fournir 500 ml de lait.
- >tu dois fournir 500 ml de d'eau (X2).
- >vous devez préparer 200 ml de crème liquide légère.
- >vous devez préparer 4 de œufs.
- >tu dois fournir 10 g de beurre.
- >vous devez préparer 60 g de parmesan et.
- >tu dois fournir 40 g de fromage ail & fines herbes.
- >elles sont de Quelques feuilles de basilic ciselé.
- >vous devez préparer de Sel et poivre.
Flan de courgettes au parmesan instructions
- Dans la cuve remplie de 500 ml d'eau, installer le panier vapeur garni des courgettes coupées en dés et lancer VAPEUR 15 mn. Lorsque le programme s'arrête, vider l'eau..
- Mettre le parmesan, le fromage ail et fines herbes, le lait, la crème, les œufs, le basilic ciselé, saler et poivrer puis lancer EXPERT 1 MN / VIT 7 / 0 °..
- Répartir la préparation dans des petits ramequins beurrés, y ajouter les dés de courgettes..
- Placer les flans dans le panier vapeur de la cuve remplie de 500 ml d'eau et lancer VAPEUR 25 mn (Si vous utilisez le panier vapeur XXL lancer VAPEUR XXL). Ajuster le temps de cuisson si besoin. Servir tièdes ou froids..