Couscous Poulets au Cookeo.
Nous pouvons faire Couscous Poulets au Cookeo avec des 10 Ingrédients Et 5 étapes. voici comment cuire facilement le Couscous Poulets au Cookeo. J'espère que cette simple recette Couscous Poulets au Cookeo est utile.
Ingrédients de Couscous Poulets au Cookeo
- >tu dois fournir 4 de pilons de poulets.
- >vous devez préparer 3 cuillères à soupe de tomate concentré.
- >elles sont 1 c de à café pleine de harrissa.
- >vous devez préparer de Sel.
- >tu dois fournir de Demi c à café de cumin en poudre.
- >tu dois fournir de Demi c à café d'ail en poudre.
- >tu dois fournir 1 c de à café de coriandre en poudre.
- >elles sont 1 c de à café de persil.
- >elles sont de Demi c à café de de menthe séché.
- >tu dois fournir 1 de sachet de mélange à couscous ( surgelé.
Couscous Poulets au Cookeo pas à pas
- Mettre le cookeo en mode dorer puis verser 1 bonne cuillères à soupe d'huile et y déposer les pilons de poulets avec l ail la coriandre et persil et laissez dorer en rajoutant 1 tasse à café d'eau pour ne pas que ça brûle..
- Une fois les pilons dorer mettre 1 verre d'eau. la tomate concentré le sel.l'epice.harrissa.les légumes et Bien mélanger quelques secondes pour laisser prendre la tomate avec les épices et les légumes puis ajouter l'eau jusqu'à recouvrir le tout..
- Mettre sous pression pendant 10 mn.
- Préparer en mode express la graine de couscous.Dans un saladier mettre la graine et mettre de l'eau tiede à ras de la graine + 3 à 4 cuillères à soupe pleine d'huile bien mélanger et au four micro-ondes pendant 5 mn (A contrôler).
- Ensuite travailler la graine à la cuillère pour la séparer où à la main pour les plus courageux 😁 Voilà c'est prêt 😉 Bonne préparation.
