Recette: Délicieux Filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four

Filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four.

Nous pouvons faire Filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four avec des 6 Ingrédients Et 3 étapes. voici comment cuire facilement le Filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four. J'espère que cette simple recette Filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four est utile.

Ingrédients de Filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four

1. >tu dois fournir 4 de filets de cabillaud.
2. >elles sont 2 de tomates.
3. >elles sont 2 de courgettes.
4. >tu dois fournir 1 de citron.
5. >vous devez préparer 2 cuillères à soupe de d huile d olive.
6. >tu dois fournir de Sel poivre.

Filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four pas à pas

1. Presser le citron arroser les filets de cabillaud filmer mettre au réfrigérateur pendant une heure.
2. Préchauffer le four à 180 degrés huiler une plaque à four laver les courgettes couper les extrémités puis les couper en tranches laver les tomates les couper en tranches.
3. Mettre les filets de cabillaud sur la plaque ajouter les courgettes et les tomates arroser d huile d olive enfourner pour 10 minutes retourner les filets et les légumes saler poivrer remettre au four pour 10 minutes c est prêt ! Bon appétit 😋.